Azúcar en sangre
El ingrediente que más se repite en esta sección es el cromo, el único con una declaración aprobada en la UE: contribuye al mantenimiento de niveles normales de glucosa en sangre. Plantas como la gymnema, la canela, la banaba o la morera tienen un uso tradicional, no un efecto demostrado.
Un complemento no sustituye a la dieta, a la metformina ni a la insulina. Si toma antidiabéticos, consulte antes de empezar y mídase la glucosa con más frecuencia las primeras semanas: algunas plantas pueden sumar su efecto al del fármaco.
