Articulaciones y músculos
Aquí conviven dos familias. Por un lado, los productos de uso externo: geles con mentol o capsicum, cremas con aceites esenciales y un espray, pensados para el masaje de rodillas, hombros o espalda. Por otro, cápsulas con glucosamina, condroitina, colágeno o calcio y vitamina D.
Ni un gel cosmético ni un complemento curan la artrosis o una lesión. Si una articulación está hinchada, caliente o duele tras un golpe, la consulta es con el médico o el fisioterapeuta. En los geles, fíjese en los avisos sobre salicilatos, árnica y aceites esenciales.
